こんにちは。なんじょうです。 アラサー投げやりダイエットシリーズです。(今思い付いた)

こんにちは。なんじょうです。 以前もお伝えしましたが、私はアラサーぽっちゃり（というかおふとりさま）です。 そんなおふとりさまですが、先日の健康診断で厳しい現実を突きつけられました。

猛威をふるう、その前に。 こんにちは。なんじょうです。 今年もこの季節がやってきましたね。 花粉。 私はもう花粉症10年選手なのですが、症状がひどくなってきたのはここ数年。 生活習慣が不規則になったのと、仕事のストレスが原因かと思っています。 花…

太すぎる二の腕 あらさーぽっちゃり代表、なんじょうです。まぁ、ぽっちゃりというよりは ダッダーン！ボヨヨン！ボヨヨン！という感じなのですが。 このような体型になったのはここ数年なので、全体的に痩せていきたいところもあります。ただ、今一番困って…

生理前ってどうして 絶望しがちになるんでしょうね？ いや、ホルモンのせいっていうのは分かるんですが、どうしようもない絶望感が襲ってきます。 ちょうど今日、その絶望感が襲ってきて、奇跡的に回復したので、せっかくだし記録しておきます。 ※マイルド表…